Artikel zu Bewegung im Alter

Artikel zum Stichwort Bewegung im Alter finden Sie hier.

Pilates: Der perfekte Weg zur Fitness ab 50

Pilates: Der perfekte Weg zur Fitness ab 50

Erfahren Sie, wie Pilates Ihre Fitness und Gesundheit ab 50 ideal unterstützt. Entdecken Sie praxisnahe Tipps und motivierende Ansätze.

10.02.2025
  • Gesundheit & Fitness
Frühlingsfrisch: Vital durch die müde Jahreszeit

Frühlingsfrisch: Vital durch die müde Jahreszeit

Entdecken Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen vital und gesund durch die Frühlingsmüdigkeit kommen. Praktische Tipps für BestAger zur Förderung der Gesundheit.

29.01.2025
  • Gesundheit & Fitness
Schlafapnoe – Gefährliche Atemaussetzer im Schlaf

Schlafapnoe – Gefährliche Atemaussetzer im Schlaf

Erfahre mehr über die Gefahren der Schlafapnoe, wie sie erkannt und behandelt werden kann und welche Gesundheitsvorteile eine effektive Therapie mit sich bringt.

29.01.2025
  • Gesundheit & Fitness
Gesund und aktiv: Die besten Trendsportarten für die Generation 50plus

Gesund und aktiv: Die besten Trendsportarten für die Generation 50plus

Entdecken Sie die besten Trendsportarten für Menschen über 50, um Ihre Gesundheit zu fördern und aktiv zu bleiben.

02.01.2025
  • Gesundheit & Fitness
Gesundheit und Wohlbefinden: Prävention und Vitalität im besten Alter

Gesundheit und Wohlbefinden: Prävention und Vitalität im besten Alter

Tipps und Informationen zur Erhaltung von Gesundheit und Vitalität für BestAger.

02.01.2025
  • Gesundheit & Fitness
Im Sattel des Lebens: Wie Reiten das perfekte Hobby für BestAger wird!

Im Sattel des Lebens: Wie Reiten das perfekte Hobby für BestAger wird!

Entdecke, wie Reiten als sportliche Aktivität und Leidenschaft für Menschen ab 50 perfekt geeignet ist.

16.12.2024
  • Gesundheit & Fitness
Ein starkes Herz: So bleiben Herz und Kreislauf gesund

Ein starkes Herz: So bleiben Herz und Kreislauf gesund

Erfahre, wie Du Dein Herz und Deinen Kreislauf mit gezielten Maßnahmen auch im Alter gesund halten kannst.

13.12.2024
  • Gesundheit & Fitness
Beweglich und stark: Die besten Übungen für Best Ager

Beweglich und stark: Die besten Übungen für Best Ager

Erfahre, wie du als Best Ager durch gezielte Übungen deine Fitness und Gesundheit verbessern kannst.

04.12.2024
  • Gesundheit & Fitness
Diabetes im Alter: Prävention für Menschen ab 50

Diabetes im Alter: Prävention für Menschen ab 50

Erfahren Sie, wie Sie Diabetes im Alter vorbeugen können. Nutzen Sie unsere praktischen Tipps für eine gesunde Lebensweise ab 50.

26.11.2024
  • Gesundheit & Fitness